Wenn man ein Baby in der Familie hat, liegt die Verantwortung für die Betreuung des Kindes meist auf den Schultern der Mutter. Es ist eine gute Idee, Helfer zu haben, die die Hausarbeit erledigen können. Putzen, Wäsche waschen, kochen. Wenn Sie die Unordnung zu Hause bewältigen können, steht allerdings Kochen an erster Stelle. Wie schafft man es, alles zu kochen und die Familie mit einem leckeren Essen zu versorgen, wenn man ein Wickelkind dabei hat? Hier unsere Tipps dazu!
HALTEN SIE IHRE KÜCHE SAUBER
Wenn Sie es sich früher leisten konnten, zu kochen und dann alles auf einmal wegzuräumen, müssen Sie sich jetzt daran gewöhnen, alles abzuwaschen, wenn es schmutzig wird. Auf diese Weise bleibt Ihre Küche sauber und aufgeräumt, egal, wie spät Sie beim Kochen stecken bleiben. Klar, auch für Sie spielt Hygiene eine große Rolle, aber alles wird mit einem kleinen Kind anders.
BEGINNEN SIE KOCHEN MIT DER PLANUNG
Stellen Sie einen Speiseplan für die ganze Woche auf und gehen Sie am Wochenende mit Ihrem Mann einkaufen. Weichen Sie nicht von der Liste ab, und Sie werden sich allmählich an diese Lebensweise gewöhnen.
FRIEREN SIE MEHR EIN
Wir sprechen hier nicht von Fertiggerichten, obwohl es auch sehr gute Fertiggerichte gibt. Die gängigsten Anlaufstellen für wirklich schmackhafte Fertiggerichte sind Garküchen und spezielle Lieferdienste für zu Hause. Wenn Sie anderen Menschen das Kochen nicht zutrauen, können Sie Ihre eigenen Fertiggerichte zubereiten. Planen Sie Ihr Menü und nehmen Sie sich einen Tag im Monat Zeit, um die notwendigen Vorbereitungen zu treffen. Es gibt viele vorgekochte und teilweise vorgekochte Versionen von Lebensmitteln, die Sie einfrieren können, und sie werden Ihnen sehr helfen.
Sie können zum Beispiel Pfannkuchen für das Frühstück, Muffins, Kuchen, Knödel, mariniertes Huhn oder sogar Fleischstücke für verschiedene Fleischgerichte einfrieren. Im Grunde kann man so gut wie alles einfrieren! Das Wichtigste ist, dass man es richtig macht und gut verpackt. Dann dauert Kochen tatsächlich nicht so lange und Sie können mal schneller mit dem Kochen fertig sein, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen oder das beste online casino in Ruhe zu genießen (vielleicht schläft Ihr Kind ja schon!)
KOCHEN UND KLEINKIND – LASSEN DIE SICH MITEINANDER KOMBINIEREN?
Wenn Sie niemanden haben, bei dem Sie Ihr Baby lassen können, können Sie es mitnehmen. Vielleicht brauchen Sie einen Hochstuhl, eine Wiege oder eine Sonnenliege, um Ihr Kind zu schützen. Sprechen Sie mit Ihrem Baby, während Sie kochen, singen Sie Lieder oder sagen Sie Gedichte auf. Sie können Ihrem Baby sogar ein paar Obst- und Gemüsereste überlassen.
Teilen Sie dabei die Zubereitung in mehrere Schritte ein. Zum Beispiel können Sie am Anfang Gemüse schälen, dann Zutaten zerkleinern, braten oder schmoren. Auf diese Weise wird es dem Baby nicht langweilig, zu lange in der Küche zu sitzen, und Sie schonen Ihre Nervenzellen.
Aber was soll man tun, wenn diese Tipps nicht gerade sehr hilfreich sind und Mutter trotzdem zu viel Stress hat und nicht alles schafft? Ärgern Sie sich nicht, wenn Sie eine Mahlzeit nicht rechtzeitig zubereiten können, und seien Sie deswegen nicht nervös. Das Baby spürt die Emotionen der Mutter sehr stark und wird auch launisch sein. Bewahren Sie in diesem Fall halbfertige Produkte nach Ihrem Geschmack im Gefrierschrank auf, oder „verwöhnen“ Sie Ihre Lieben mit Omelett oder Rührei. Manchmal kann man das Essen oder zumindest die richtige Zutaten nach Hause liefern lassen. Das Wichtigste ist, dass Sie sich wohlfühlen.